НОВЫЕ-СТИХИ
ГлавнаяО проектеНовостиАвторские праваВход для авторовПисьмо администрации
Жанры стихов
Вход для авторов

Реклама

Новости
     На новые-стихи.рф действует уникальное предложение - бесплатная защита авторских прав ЭЦП!
подробнее...
Озвучка
Уважаемые, авторы! Теперь на нашем сайте Вам предоставлена возможность не только печатать свои произведения, но и декламировать их своим читателям.
подробнее...

Упражнения для пресса


Автор: sergei
Сборник: Спорт
Жанр: Прочие стихи
Дата: 22/03/2018
Прочли: 715 чел.

Дайте оценку этому стиху

Упражнения для пресса

Жир на бедрах и боках
Удаляю просто
Делая за шагом шаг
Твёрдо, без вопроса.

"Ножницы", "велосипед",
"Мельница" и "гребля",
В "скручивании" ответ,
Пузо не жалея.

"Вакуум" спасёт процесс,
Да поможет "книга".
Интерес мой это пресс,
Главная интрига.

Позы "панды", "воробья",
"Лиса", "черепахи",
С "палочек китайских" я
Выжимаю страхи.

Высекает барельеф
Упражнений комплекс.
Телу нравится рельеф,
Стройность, грациозность.

Кубики на животе
Скажут что я тоже
При движении к мечте
Был вполне хороший.
-
Сергей Прилуцкий, Алатырь, 2017

Случайные стихи
Не терять сиянья глаз
У  зимнего  леса  своя  красота
Сердце
Прощание.
Мой рюкзачок.
Бог не живёт здесь
Принять весь люд таким, какой он есть...
Лишь бы не было волнений...
Как принять, что ты похуже...
НАШ ПАРОВОЗ, ВПЕРЁД ЛЕТИ!
Copyright © 22/03/2018 - sergei
Постоянная ссылка http://новые-стихи.рф/стих=8757/

Пожаловаться на этот стих администратору     Написать письмо автору

Вернуться назад
Критика




Расширенный поиск
СтихиАвторы
По жанру
По дате
c    день / месяц / год
по день / месяц / год
По первым буквам псевдонима
Запрос
Очистить форму



 Яндекс.Метрика